Lug201814

Al momento della notizia della morte di una persona cara l’esperienza principale è quella della disperazione; sensazioni di stordimento caratterizzano questa fase di shock che può durare da qualche ora a qualche giorno con importanti emozioni di rabbia e dolore. Questa però può essere anche una fase in cui la mente, per difendersi, può mettere su meccanismi di negazione o di evitamento del ricordo dell’evento proprio per aggirare il dolore. Tali meccanismi difensivi sono soprattutto utilizzati dai bambini. Dobbiamo aiutare chi vive questa fase a parlare di quanto sta provando per permettere alla persona, adulto o bambino che sia,

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Lug201813

Le trappole, o SCHEMI COGNITIVI DISFUNZIONALI, sono pattern (configurazioni di stimoli che si presentano a costituire un’unità percettiva) complessi che originano nell’infanzia dalle esperienze relazionali vissute con le figure di riferimento, e si strutturano ed influiscono sul comportamento dell’individuo per tutto il resto della sua vita.
Sono convinzioni riguardanti se stessi e il mondo che restano profondamente radicate nell’individuo; una sorta di “tema generale pervasivo” che comprende pensieri, ricordi, emozioni e percezioni relativi a se stessi, agli altri e al rapporto sé/altro.
Questi schemi cognitivi o trappole, sono molto diffusi e generalizzati [..]

MENTIRE: COSA CI SPINGE A FARLO?
Gen201822

È impossibile non mentire, è molto spesso un comportamento involontario e a spingerci possono essere varie motivazioni. Le bugie sono sempre a scopo strategico, un atteggiamento che la persona attua per arrivare ad uno scopo che si prefigge; alcuni ricercatori hanno suddiviso i casi per i quali una persona è spinta a mentire:
1) per timidezza, spinti dalla rappresentazione negativa di se stessi
2) soltanto per il gusto di mentire
3) soltanto per divertimento.
Nei bambini è comune mentire per non ricevere punizioni; negli adolescenti invece per preservare la propria privacy, c’è la volontà di crearsi uno spazio per sfuggire dalle responsabilità che propongono i genitori di assumersi ed avvicinarsi sempre di più al gruppo dei pari.
La bugia nell’adolescente è quasi necessaria: per riuscire a raggiungere quel grado di indipendenza che
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