Mar201610

Ortoressia Nervosa letteralmente significa “ossessione per mangiare cibi sani” e tale patologia si manifesta attraverso un comportamento di salutismo estremo che può portare la persona a soffrire di depressione, sensi di colpa, ansia e fobie.

Inoltre tale patologia porta ad una compromissione delle relazioni sociali in quanto il soggetto ortoressico basa la propria quotidianità sulla cura del proprio corpo e tende ad allontanare da sé le altre persone.

L´ortoressico infatti è ossessionato dalla qualità del cibo e si deve sempre assicurare che questo sia sano. Conosce perfettamente le etichette dei cibi in vendita nei supermercati per cui sa quante calorie contiene un determinato alimento, quante proteine, quanti carboidrati, quanti grassi saturi ed insaturi, ecc. Ogni giorno infatti è dedicato alla

[..]

Feb201624

Al giorno d’oggi dal punto di vista dell’efficacia e dei risultati, non c’è alcuna differenza tra una psicoterapia on-line e una psicoterapia classica, cioè vis-a-vis. In alcuni casi può essere preferibile una psicoterapia on-line e in altri una psicoterapia classica.

L’avvento di internet ha infatti rivoluzionato il nostro modo di comunicare e poiché la psicoterapia è per definizione “la parola che cura” e perciò “comunicazione”, vediamo quali sono le potenzialità di internet rispetto alla psicoterapia.

Innanzi tutto internet consente di collegarsi a basso costo o addirittura gratuitamente con programmi quali Skype, ad una psicologa on line che può vivere in ogni parte del mondo.

Ci possono essere, poi, alcune difficoltà oggettive e pratiche che non permettono al paziente di recarsi materialmente
[..]

Gen201628

Facts_and_mythsLe interpretazioni che diamo alla realtà tradiscono valutazioni, opinioni, convinzioni e idee che noi esseri umani abbiamo della realtà stessa. È come se la guardassimo attraverso un filtro, come se ne parlassimo utilizzando le nostre proprie espressioni che la plasmano così come noi la vogliamo.

Leggete queste frasi:

a) Lo chiamerò poi.
b) Da quando Laura è partita, ancora non mi ha chiamato.
c) Secondo me non gli sono simpatico

Quale di queste è un fatto e quale un’opinione?

Quando mi hanno proposto il medesimo quesito ho risposto che (c) è certamente un’opinione mentre (b) e (a) sono fatti.

Siete d’accordo?

Come rispondereste voi?

[..]

Gen201607

Zalone-Modugno-pasta“L’iperprotettività dei genitori verso i figli, soprattutto durante il periodo dell’infanzia e della crescita, può causare loro dei danni psicologici permanenti da adulti”. A mettere in guardia le mamme e i papà dall’essere troppo apprensivi è una nuova ricerca, pubblicata sul Journal of Positive Psychology, una delle più vaste su questo tema. Gli studiosi hanno seguito più di 5000 persone fin dalla loro nascita, nel 1946: dall’analisi è emerso che i partecipanti cresciuti senza genitori troppo “opprimenti” erano proprio quelli che risultavano avere il punteggio più alto in sondaggi riguardanti la felicità e il loro benessere generale.

Se è noto da tempo quanto l’infanzia abbia profondi effetti sulla crescita di un individuo,

[..]

precedente123456...19prossimoPagina 4 di 7