Feb201624

Al giorno d’oggi dal punto di vista dell’efficacia e dei risultati, non c’è alcuna differenza tra una psicoterapia on-line e una psicoterapia classica, cioè vis-a-vis. In alcuni casi può essere preferibile una psicoterapia on-line e in altri una psicoterapia classica.

L’avvento di internet ha infatti rivoluzionato il nostro modo di comunicare e poiché la psicoterapia è per definizione “la parola che cura” e perciò “comunicazione”, vediamo quali sono le potenzialità di internet rispetto alla psicoterapia.

Innanzi tutto internet consente di collegarsi a basso costo o addirittura gratuitamente con programmi quali Skype, ad una psicologa on line che può vivere in ogni parte del mondo.

Ci possono essere, poi, alcune difficoltà oggettive e pratiche che non permettono al paziente di recarsi materialmente
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Gen201628

Facts_and_mythsLe interpretazioni che diamo alla realtà tradiscono valutazioni, opinioni, convinzioni e idee che noi esseri umani abbiamo della realtà stessa. È come se la guardassimo attraverso un filtro, come se ne parlassimo utilizzando le nostre proprie espressioni che la plasmano così come noi la vogliamo.

Leggete queste frasi:

a) Lo chiamerò poi.
b) Da quando Laura è partita, ancora non mi ha chiamato.
c) Secondo me non gli sono simpatico

Quale di queste è un fatto e quale un’opinione?

Quando mi hanno proposto il medesimo quesito ho risposto che (c) è certamente un’opinione mentre (b) e (a) sono fatti.

Siete d’accordo?

Come rispondereste voi?

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