Mar201410

Onorati di pubblicare la riflessione di una giovane studentessa di 16 anni, Oxana, che esprime il suo pensiero a proposito del Bullismo. “I ragazzi di adesso si credono dei scesi in terra, pensano di essere i padroni del mondo.
Credono ancora che con la violenza si risolve tutto. Aggrediscono i più deboli perché sanno che non reagiranno mai.
Adesso ragionano tutti con le mani non con la testa, pensano che prendendo a schiaffi, pugni, calci qualcuno sono forti, pensano che così gli altri li temano, ma non capiscono che la violenza è solo per i deboli, sono violenti con le persone che non reagiscono perché hanno paura di mostrare la loro fragilità. Una cosa che non finisce di stupirmi è che ci sono migliaia di ragazzi\adolescenti che incitano alla violenza, che quando vedono una rissa non fanno niente, anzi, incitano a prendersi a pugni, fanno i video e poi li caricano sui social network, non capisco come fanno. Vorrei andare la e porgli questa domanda PERCHE INCITI ALLA VIOLENZA? Non ci sta una risposta a questa domanda, non si troverà mai la risposta il problema è proprio questo. Vorrei che i ragazzi di adesso avessero una mentalità più aperta. Ma so che non succederà mai e mi vergogno ad appartenere alla generazione di oggi.”

Ott201308

Esiste una forma particolare di ansia che sembra avere caratteristiche tali da poter essere catalogata come una categoria clinica a sé stante: l’ansia mattutina.
E’ un particolare tipo di disagio che si riscontra solo nel primo risveglio, nei minuti che precedono l’alzarsi dal letto. E’ un limbo di nonsense tra la tranquillità della notte e la briosità del mattino. Accade che ci si sveglia prima del dovuto; la mente è subito invasa da un profondo senso di inquietudine, da pensieri ansiogeni e ossessivi, per quanto ci si sforzi di rilassarsi. L’avvio della giornata pesa come un macigno; le incombenze quotidiane ci sembrano problemi insormontabili, e, a volte, senza senso. Nella Depressione questi sintomi continuano durante il giorno, con umore depresso e pessimismo dilagante; chi invece soffre solo di ansia mattutina una volta fatta colazione si ritrova un minimo di entusiasmo e di energie per affrontare con il tono d’umore giusto la giornata (anche se a volte prevale la stanchezza fisica). Cosa vuol dirci questo sintomo psichico? Come tutti i sintomi psichici non va “curato”, soppresso, ma bensì ascoltato, compreso. C’è qualcosa nella nostra vita che non corrisponde ai nostri bisogni più profondi, ed è meglio rivolgersi ad uno Psicoterapeuta per affrontare il significato dei nostri infelici risvegli.

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